CARDIO

Specjalistyczne urządzenia w Strefie Cardio pozwolą na wykonanie idealnego treningu wytrzymałościowego.

Podnoszą wydolność tlenową, spalają tkankę tłuszczową i poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego. Jest rodzajem wysiłku o stałym, ale niewielkim obciążeniu, dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy i ukształtować sylwetkę. Trening cardio może być stosowany przez wszystkich, bez względu na wiek, płeć i poziom sprawności.