Sebastian Porządny

Trener Personalny
NaturalFit

 „Zachęcam Cię do postawienia pierwszego kroku. Każdy następny będzie łatwiejszy i pewniejszy!

   

 

Jestem absolwentem Wychowania Fizycznego i Zdrowotnego na Uniwersytecie Łódzkim oraz z zamiłowania trenerem personalnym.

Przez 11 lat wyczynowo trenowałem lekkoatletykę specjalizując się w biegu na 400 metrów przez płotki zdobywając kilka medali rangi krajowej i międzynarodowej.

Prywatnie, jak i zawodowo moja charakterystyka jest krótka – Porządny. Nazwisko zobowiązuje, co przekłada się na jakość prowadzonych przeze mnie treningów, a także na ciągłą chęć do zdobywania wiedzy.

Zachęcam Cię do postawienia pierwszego kroku. Każdy następny będzie łatwiejszy i pewniejszy. Już się o to postaram :)

Kursy i szkolenia:

  • Szkolenie Dietetyka i Suplementacja IV – Jakub Mauricz
  • Szkolenie Dietetyka i Suplementacja III – Jakub Mauricz
  • Szkolenie Dietetyka i Suplementacja II – Jakub Mauricz
  • Szkolenie Dietetyka i Suplementacja I – Jakub Mauricz
  • Szkolenie Tarczyca – Jak żyć z chorą tarczycą? – Med Food
  • Trening Medyczny: Układ ruchu – Kuźnia Trenerów
  • Warsztat: Podstawy Kettlebell
  • Szkolenie trenera personalnego – Centrum Ruchu Olimpijka
  • Szkolenie z zakresu treningu Crossfit Level 1 – HESTreZ Academy
  • Szkolenie z zakresu prowadzenia konsultacji z klientem indywidualnym dla trenerów personalnych – HESTreZ Academy
  • Kurs instruktora kulturystyki i fitness – Europejskie Centrum Sportu
  • Szkolenie Metodyka Treningu I – Mauricz Training Center
  • Szkolenie Metodyka Treningu II – Mauricz Training Center
  • Programowanie w treningu siłowym - poziom 1. Sebastian Gęsior.
  • Programowanie w treningu siłowym - poziom 2. Sebastian Gęsior.